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含有丰富的维生素B，熟五谷杂粮批发，可以防治jiao气病等。
五色中医yao学中认为，不同的颜色对应不同的脏腑qi官，熟五谷杂粮报价，并起到不同的作用。五谷杂粮批发厂家告诉大家，五色是指黄、红、青、黑、白五种颜色，那五色的杂粮又有哪些呢？
1.红色养心：五行学说中，红色代表火，熟五谷杂粮，红色五谷杂粮进人人体后人心，人血，具有提高心脏之气、yi气bu气、huo血的作用。红色的五谷杂粮：红豆、红枣、红腰豆等。
2.黄色养脾：五行学说中，红色代表土，黄色五谷杂粮进人人体后主要作用于脾，能使人心情开朗，同时可以使人精神集中。黄色的五谷杂粮：玉米、黄豆、小米、黄米等。
3.绿色yang肝：五行学说中，绿色代表木，黄色五谷杂粮有疏肝强肝的功效，还有调节脾胃的消化吸收功能。绿色的五谷杂粮：绿豆、豇豆、豌豆等。
4.白色养肺：五行学说中，白色代表金，白色五谷杂粮入肺，能够yi气xing气，经常食用能消除身体的疲劳，还能促进疾病的痊愈。白色的五谷杂粮：大米、薏米、糯米、白果等。
5.黑色养肾：五行学说中，黑色代表水，黑色五谷杂粮通常富含氨基酸和矿物质，有bu肾、养血、润肤的作用。黑色的五谷杂粮：黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣等。
营养成份 白莲子富含淀粉、蛋白质及棉子糖等，是良好的药用滋补品。于莲子中，碳水化合物的含量达百分之六十二，蛋白质含量高达百分之十六，钙、磷、铁质及维生素B1、B2和胡萝卜素含量也相当丰富。李时珍《本草纲目》中说，莲子“交心肾，厚肠胃、固桂气、强筋骨，熟五谷杂粮直销，利虚损、利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白zhuo，女人带下崩中诸血病。”将莲子“捣碎和米作粥饮食，轻身yi气，令人强健”。 
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